জীবনশৈলী

গুণে ভরপুর অ্যালোভেরা

প্রকাশ : ১৯ আগষ্ট ২০১৯

গুণে ভরপুর অ্যালোভেরা

  অনলাইন ডেস্ক

ভেষজ গাছ অ্যালোভেরার গুণের শেষ নেই।যুগ যুগ ধরে সৌন্দর্যচর্চায় অ্যালোভেরা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অ্যালোভেরা থেকে আরও যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়-

ওজন কমাতে : শরীরের অতিরিক্ত পানির ভাগ কমিয়ে ওজন কমায় অ্যালোভেরা, সেই সঙ্গে হজমশক্তি বাড়ায়। শুরুতে অল্প পরিমাণ অ্যালোভেরার জুস খেয়ে দেখতে পারেন। কোনও সমস্যা না হলে নিয়মিত পানির সঙ্গে এই রস  মিশিয়ে খান। এতে শরীরের পরিপাকতন্ত্র পরিষ্কার থাকবে। 

ত্বকের যত্নে : অ্যালোভেরা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। সরাসরি ত্বকে অ্যালোভেরা লাগাতে চাইলে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে অল্প অ্যালোভেরা নিয়ে ত্বকে মাসাজ করুন। কিছুক্ষণ রেখে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। একই ভাবে এই পাতার রস মিশিয়ে নিতে পারেন ফেস প্যাক, টোনারে। নিয়মিত অ্যালোভেরা ব্যবহারে ব্রণের সমস্যা কমে যায়। এছাড়া রোদে পোড়া ভাব, সংক্রমণ, কালচে ছোপ সহ ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা।

চুলের যত্নে : ত্বকের পাশাপাশি অকালপক্কতা এবং চুল পড়াও কমায় অ্যালোভেরা। ভাল ফল পেতে নিয়মিত চুলে অ্যালোভেরা লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিন। এতে চুল ঝলমলে হয়ে ওঠবে। চুলের জন্য বিশেষ মাস্কও তৈরি করতে পারেন। নারকেল তেলের সঙ্গে সম পরিমাণ এই পাতার রস মিশিয়ে নিন ভালো করে। তারপর সেটি সারা রাত চুল আর মাথার তালুতে লাগিয়ে রেখে দিন। পরের দিন শ্যাম্পু করে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার এই মাস্ক ব্যবহার করলে চুলের স্বাস্থ্য ভাল থাকবে।সূত্র : এনডিটিভি

মন্তব্য


অন্যান্য